Vous rêvez de relaxation, de remise en forme, de soins voluptueux, d'ambiances parfumées et exotiques, de massages… ?
Vacances Bleues vous propose des séjours entièrement voués à votre bien-être avec des massages mêlant arômes, huiles essentielles, cosmétiques marins ou fleurs pour mettre vos sens en éveil ou avec des activités destinées à vous relaxer et vous remettre en forme : art thérapeutique, sophrologie, yoga, shiatsu...
Un personnel qualifié et accueillant saura vous prodiguer les meilleurs soins et massages.
Alors laissez-vous tenter par nos différents séjours “Bien-être”…
Toutes nos offres bien-être sont décrites sur www.forfait-balneo.com
Face à l’océan et loin des tumultes urbains, l’équipage des Jardins de l’Atlantique, vous propose une escale tonique pour vous ressourcer. Laissez-vous tenter par ce programme d’activités quotidien conçu pour répondre à toutes vos envies :
Envie de sport ? Optez pour les cours de gym et d’aquagym (2 séances par jour).
Soif de remise en forme ? Participez à la balade oxygénation (matin et/ou après-midi).
Envie de rire et de vous dépasser ? Participez au challenge multi-activités (aprèsmidi).
De vous divertir ? Laissez vous tenter par le dînerspectacle et les repas à thème. Pour tous ceux qui souhaitent redécouvrir le plaisir de nager ou de se détendre dans l’eau, notre maître nageur les accompagnera au travers d’une séance “vaincre la peur de l’eau”. Pendant votre séjour, vous apprécierez également le savoir-faire de l’équipe de l’espace Bien-être, prête à vous procurer détente et vitalité, au travers d’une large gamme de soins. Exemples :
* Ces deux forfaits peuvent être associés pour former une cure complète de 10 soins. (A réserver à l’inscription).
Vous aimerez :
Du 10 mars au 7 avril 2012
Sans supplément
Cliquez ici pour réserver votre séjour Esacle Océane sur la Côte Atlantique en vendée près des Sables d'Olonne.
Détendez-vous !Dans un cadre chaleureux et relaxant, vous profiterez d’une véritable cure de remise en forme et découvrirez les arts millénaires et thérapeutiques chinois : arts de santé chinoise améliorant la santé et la forme.
Ils permettront d’améliorer la circulation de votre énergie vitale, pour un meilleur fonctionnement global de l’organisme et une diminution progressive des tensions musculaires et émotionnelles.
Pendant 5 jours, vous profiterez de 3h30 d’activités sportives et relaxantes quotidiennes : gymnastique douce (30 mn), aquagym (30 mn), “do-in” - technique d’auto-massage avec frictions, pressions et étirements (45 mn), Shiatsu (30 mn), Qigong (30 mn) et yoga (1 h).
Vous aurez libre accès à l’espace for me de l’hôtel-club avec son hammam, sauna et salle de sport, des propositions de balades dans cette magnifique région et des animations en soirée dans une ambiance festive.
Vous aimerez :
Pour réserver votre séjour Zen Altitude dans les Alpes du Sud près du Lac de Serre Ponçon, cliquez ici
.Du 28 janvier au 4 février et du 04 au 11 février 2012
Inscription 21 € par personne.
En Provence au bord de la Méditerranée, venez profiter d’une vraie remise en forme autour de différents thèmes sur le bien-être moderne et les tendances de sophrologie.
Durant ce séjour, vous participerez durant 5 jours à des cours de relaxation, d’aquagym t éveil du corps, Qi gong, hiatsu, sophrologie, auto assage, yoga, ainsi qu’à 2 alades pédestres encadrées ar des moniteurs pour découvrir la région.
Dans la semaine, un soin du orps de 20 mn vous sera ffert, parmi : modelage du cntre, de la tête, du dos, des pieds ou drainage lymphatique.
Un atelier “hygiène de vie, limentation, gestion du stress, romathérapie, phytothérapie t auto massage”, ainsi qu’une onférence sur la nutrition vous eront proposés.
Vous profiterez également de l’accès libre à l’espace forme de l’hôtel, qui comprend : piscine ouverte et chauffée, salle de ymnastique et hammam.
Venez donc allier remise en orme et découverte de cette agnifique région, face aux les d’Or.
Vous aimerez :
Du 24 au 31 mars et du 31 mars au 7 avril 2012.
Inscription : 28€/personne.
Pour réserver votre séjour bien être corps et sens en éveil à Hyères les Palmiers, cliquez ici
Mon corps, ma source de bien-être !
Vous sentez-vous débordé et stressé par les pressions de la vie quotidienne ? Pendant 5 jours, la pratique du yoga océanique, sur la plage ou en forêt, vous aidera à combattre les tensions et à calmer votre esprit...
Si vous souhaitez avoir un corps souple et tonique, vous sentir épanoui et méditer avec l’océan, venez découvrir les bienfaits du yoga. Cette discipline ancestrale complète est accessible à tous, quel que soit votre âge, et ne demande pas d’aptitude physique particulière.
Sa pratique, par les postures, la respiration, la relaxation et la méditation, permet de relâcher en profondeur les tensions, d’apporter un apaisement et de retrouver votre sourire intérieur. Elle vous aide à redevenir disponible pour vous-même et ceux qui vous entourent, à recontacter l’énergie de votre corps et à ressentir le plaisir d’être, de par tager et de bouger !
Vous aimerez :
Du 12 au 18 mai 2012.
Inscription : 3 séances : 70€/personne. - 5 séances : 100€/personne.
Pour réserver votre séjour yoga océanique dans les Landes, cliquez ici
Le rire au service du bien-être !
Profitez de votre séjour pour vous reconnecter en profondeur à votre joie de vivre : vous découvrirez des techniques ludiques de gestion du stress que vous pourrez facilement réutiliser.
Lors de la 1 ère journée, un atelier découverte vous sera proposé, avec :
Un atelier de rigologie® de 2h30 aura lieu chaque matin. Après une brève présentation sur les bienfaits du rire sur la santé, place à la pratique ! Au programme : yoga et méditation du rire, sophrologie ludique® , hygiène et éducation émotionnelles, toucher ludique, initiation au clown et autres surprises merveilleuses !
Une soirée spéciale “Rire et danse” et un “repas rieur” clôtureront le séjour avec accueil, câlins gratuits par les participants, séance de fou rire collective durant la soirée dansante…
Vous aimerez :
Du 12 au 19 mai 2012.
Inscription : 28€/personne.
Pour réserver votre cures de rire sur la côte d'Azur, cliquez ici
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